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En la era moderna, la búsqueda de la felicidad se ha convertido en una especie de obsesión cultural, nos hemos embarcado en una misión constante para alcanzar un estado de bienestar supremo. Sin embargo, en este fervor por la felicidad, hemos perdido de vista lo que realmente implica ser feliz y hemos caído en trampas psicológicas que distorsionan...

¿Es posible, a través de la comprensión de la arquitectura cerebral, diseñar espacios de trabajo que no solo minimicen la carga mental, sino que también potencien nuestras habilidades cognitivas?

En un mundo laboral caracterizado por cambios rápidos y desafiantes, la búsqueda constante de crecimiento y adaptación se ha convertido en el eje central para aquellos que desean mantener una carrera exitosa y significativa. Como profesional dedicado a ayudar a individuos a alcanzar su máximo potencial, me complace compartir cómo nuestras mentorías...

En el estudio del comportamiento organizacional, una de las propiedades más importantes que influyen en el rendimiento y la efectividad de los grupos es la cohesión. La cohesión se refiere a la fuerza de atracción y el grado de unidad que existe entre los miembros de un grupo. Un grupo cohesionado se caracteriza por la colaboración, la confianza,...

El genial Edward de Bono comienza su libro con la siguiente introducción para explicar la importancia de entrenar el pensamiento y la conexión que esto tiene con nuestros valores personales;

La amígdala, una estructura clave del sistema límbico, desempeña un papel fundamental en la regulación emocional. Es responsable de procesar y generar respuestas emocionales, especialmente en situaciones de amenaza o estrés. Sin embargo, la regulación adecuada de estas respuestas es esencial para mantener un equilibrio emocional saludable. Este...